El mundo Teen y sus curiosidades

  Hoy en día podemos decir que se ha creado un nuevo mundo, que subyace de la rebeldía de años anteriores y por el descorrimiento de cosas novas, sentimientos, voluntades, ganas de ganar el mundo y al mismo tiempo valorar lo más sencillo. Se puede decir que esa nueva generación ha sido influenciada por los avances tecnológicos, o lo que es mas evidente, que aporta la tecnología para complementar lo que realmente necesitamos diariamente. En esta entrada, encontraremos algunos aspectos y curiosidades sobre algunos temas que circulan sobre la generación teen.

   ¿CÓMO EVITAR LA OBESIDAD?

Una epidemia que afecta a personas del mundo entero y que, además del exceso de peso, va acompañada de enormes problemas de salud física y mental es la obesidad.

 Uno de los problemas más gordos (en ambos sentidos) es que no leemos las etiquetas de los alimentos. Los resultados indican que el índice de masa corporal de los individuos que leen las etiquetas puede llegar a ser 1,49 puntos menor que los que nunca tienen en cuenta dicha información a la hora de hacer la compra. Esto supone una reducción de 3,91 kg.

 ¡Menos televisión! Según un estudio que publicaba hace poco la revista Archives of Internal Medicine, sentarse frente la televisión más de cinco horas al día potencia el sobrepeso.

 El estrés que supone la inseguridad económica hace que las personas que viven en países de "libre mercado" sean más propensas a volverse obesas.

   LA FAMOSA SIESTA

    Es un tema que nos afecta a todos. La gran definición castellana de un hecho constante, nos deja muy claro la necesidad que tenemos de descansar el cuerpo y la mente tras días exhaustivos de trabajos y estudios. Sin embargo, la pregunta que nos va a cambiar el rumbo de nuestros "descansos momentáneos", o no, es: ¿Por qué entra sueño después de comer?

 Puede ser responsabilidad directa de la glucosa, que hace descender en el hipotálamo los niveles de oxerina, una clase de proteínas cuya misión es mantenernos alerta. Algunos científicos ingleses demostraron que incluso una subida casi imperceptible de glucosa disminuye la actividad neuronal. Por eso, si quiere seguir despierto deberá evitar las comidas ricas en carbohidratos o grasa.

    EL ALCOHOL
  La bebida se ha convertido en una moda en la vida de los jóvenes, pero el problema son sus consecuencias. 

¿Existe un parche anti-resaca? En efecto, existe. Ha sido creado por la empresa estadounidense Bytox, y acaba de empezar a comercializarse en España. El parche se aplica 45 minutos antes de consumir alcohol y se retira 8 horas después de ingerir la última copa. Está registrado en la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición como un complemento alimenticio, fue creado por un médico en EEUU y ha sido especialmente diseñado para reponer de forma efectiva la pérdida de los niveles vitales de vitaminas y de ácidos que se produce cuando se consumen bebidas alcohólicas. Así es como el parche Bytox logra “reducir los efectos secundarios físicos del consumo de alcohol, mejorando y restaurando los niveles naturales del cuerpo, sin irritar el estómago”, según sus creadores. 

 Aquí empiezan algunos consejos para la resaca:

 Como alternativas, podemos recomendar sopas que contengan grasas disueltas (de ajo, de pollo), los callos a la madrileña, o lo que se te ocurra, y si crees que tu estomago esta en condiciones, algún condimento picante.

Los zumos de cítricos, de piña, de pomelo o de tomate y mucha agua también resultan útiles. Para los más técnicos, en las farmacias venden unas vitaminas llamada B-12, que al entrar en nuestra sangre absorbe el alcohol y nos libera en parte de sus perniciosos efectos. Pero el mejor consejo que os puedo dar es tener mucha responsabilidad en lo que consumimos habitualmente.

Fuente: http://www.muyinteresante.es/